Les manifestations du stress nous permettent de prendre conscience qu'il y a une situation problématique à résoudre.

L'interprétation que nous faisons de l'agent stresseur influence l'intensité et la durée des effets.

Il existe cinq types de manifestations (concrètes et mesurable) du stress :

• Physiologique
  
• Psychologique
  
• Cognitif (intellectuel)
  
• Comportemental
  
• Social (psychosocial)
  

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